患了甲亢不仅需要及时的治疗，饮食护理也是很重要的，这样才有助于患者病情的尽快康复。那么甲亢患者如何合理饮食效果好呢？怎样才能保证患者的饮食护理，补充患者因患病所流失的营养，不仅需要患者自己的努力还需要患者家属的积极帮助，才能使患者的病情恢复健康。

甲亢患者如何合理饮食效果好：1、每日应给足够的碳水化合物：甲亢患者如何合理饮食，保证碳水化合物的供给，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2、保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白，这是甲亢患者如何合理饮食的措施之一。

3、注意维生素供给：甲亢患者的饮食表现在直接供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

4、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年。

5、忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。