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女性内分泌失调吃什么调理好

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月23日

女性内分泌失调吃什么调理好

内分泌失调疾病一般女性患者较多,专家提醒:女性出现月经不调、皮肤暗淡等症状,一般就是由于内分泌失调造成的,这是一种妇科疾病,该病的症状患者并不会感觉疼痛,但是给患者的危害却很大,饮食调理可以有效的改善内分泌失调的情况。

桃花猪蹄粥用料:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干,研成细末备用;

步骤:淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。

功效:本方活血化淤,适于产后女性。

香附鸡:鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

桃花白芷酒:在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。

清斑食疗汤:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。

以上内容就是内分泌失调患者吃什么调理好的相关介绍,除此之外,患者还可以通过精神状态的调整,锻炼身体等方法协助改善内分泌失调的情况,饮食上尽量避免单一,合理搭配,少吃油腻的食物。

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