哮喘患者的饮食是很有讲究的，由于患者体内的一些炎症介质的释放导致气管高反应性和持续痉挛，日常注意饮食对此会有一定程度的缓解。专家介绍，多吃鱼可以帮助尽快的恢复身体的抵抗力同时能有效的缓解哮喘的症状，所以患者尽量在每周吃上一次鱼。

哮喘支气管炎科专家解释：鱼含有不饱和脂肪酸，它们可阻止或减少炎症介质的产生。同时，可补充和增加白细胞表面磷酸酯的吸收，减少白三烯和肿瘤坏死因子的产生，从而减轻气管炎症和气管的高反应性，达到预防哮喘发生或使严重症状减轻的良好效果。

饮食调养是哮喘康复的重要环节，对于哮喘患者来说，如果能从饮食着手，积极的预防哮喘发病，更好的利用天然资源，恢复健康。

中医讲进食原则：

哮喘患者的饮食以“清补”为宜，可选择健脾补肾、养肺止咳、去痰止喘的食物或中药，如梨、莲心、大枣、萝卜、百合、白果、枇杷、荸荠、木耳和蜂蜜等，合理搭配熬制成药粥，或制成膏滋，以便长久服用。

哮喘患者食疗和进补的总原则：急性发作期宜治肺(治标)，慢性缓解期宜治肾(治本)

肺气虚型症见气短息促、声低息微、盗汗、舌淡、脉细微。治宜固表益肺。可用百合粥(百合加大米煮粥)、人参汤(人参、橘皮、苏叶等煎水当茶饮)。上方益肺固表，适用于咳嗽少痰、喘急。

脾气虚型症见食少脘满、大便不实，脉缓无力。宜用健脾化痰之药膳。可自制萝卜健运膏：取萝卜、半夏、茯苓、陈皮、白术等，加水煎煮，滤取汤汁，另置小火煎熬至较稠时加白糖，使其成膏滋，有理气化痰、健脾宽中的作用。

肾气虚型症见形寒怯冷、腰膝酸软、脉细无力。宜用温肾助阳之药膳，可用左归丸、金匮肾气丸、胎盘粉和灵芝核桃膏等成药。

再次提醒哮喘患者夏季饮食勿食生冷辛辣之品，勿食过甜过咸之食，因这些都可使脾胃失调，聚湿成痰，诱发哮喘。