随着肾囊肿的越来越多发，不少人也开始关注肾囊肿的预防措施的问题，我们都知道肾囊肿给人带来的伤害是很大的，那么到底怎么做才能做好肾囊肿的预防措施呢？下面我们一起来了解一下相关的常识吧。 天气趋冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏的负担比其他季节增大。肾炎、高血压、肾囊肿、肾毒症等慢性肾囊肿患者的病情往往容易恶化。怎样才能防止肾囊肿的病情加重，安全度过冬季呢？三方面的防范工作要做好。 研究证实，感冒是导致肾囊肿患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就不得不“转战”肾 内科，还有不少肾囊肿患者则是在感冒中被发现发病。 有许多肾囊肿患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。专家建议，冬季肾囊肿患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院看病。一些患有尿毒症、 糖尿病等肾囊肿的病人更要注意。 除感冒外，肾囊肿的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾囊肿发病及复发加重的高峰期。 慢性肾囊肿病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾囊肿加重。起初可能表现为大吃大喝后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。其实贫血、血压高、浮肿、腰酸都可能是肾脏发病的前兆。所以，肾囊肿患者在大吃大喝的时候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的人，更要注意。 看了上面有关肾囊肿的预防措施都有哪些的介绍之后，相信大家都一定有所了解了吧，希望能给患者们指点迷津。肾囊肿 ，顾名思义，是肾脏内出现与外界不相通的囊性病变 ，所以大家要注意饮食习惯，保护好自己的肾哦。祝君健康。