肾炎是肾脏常见疾病，而且难以防治，尤其是慢性肾炎，它不同于急性肾炎，因为反复发作，治愈周期比较长，所以在慢性肾炎治疗过程中，患者应积极治疗防止慢性肾炎的恶化，对身体造成更严重的危害。下面具体介绍一下肾炎疾病的保健。

1、得了肾炎要注意防寒保暖，防感冒。在生活方面，慢性肾炎患者应该常常留意天气的转变，室内及穿着应暖和，因为寒冷可引起肾小动脉痉挛，加重肾脏缺血，使肾功能恶化。另外，注意个人卫生，保持皮肤清洁，以减少脓皮病的发生。同时，应注意防止呼吸道感染，包括咽峡炎、扁桃体炎等。

2、得了肾炎要多休息，不劳累，增强自身保护意识。在治疗慢性肾炎时，患者切记不要劳累过渡，要注意适当的休息。特别是水肿明显或病情严重的病人，因为卧床休息，既能增加利尿，又能减少心力衰竭，高血压脑病等危险的并发症，从而不致使肾功能进一步恶化，在恢复期，应逐步增加活动，使肌肉逐渐恢复正常。因为久卧，可使体力减弱，抵抗力减退。必要时，采取一些增强体质的措施如广播操、太极拳等，以改善身体防御功能。

3、得了肾炎要防治各种病毒感染。慢性肾炎病人应该及时的预防被感染，在发现已经快被感染时，应及时用抗生素控制，一般可用肌肉注射普鲁卡因青霉素。或用清热解毒的中草药煎服，以达到预防感染的目的。慢性肾炎在活动期间的妇女，不宜怀孕，否则扩大的子宫压近肾静肪脉，影响肾小球滤过，使代谢产物不易排出，促使肾功能恶化。