对类风湿性关节炎患者有益的食品

　　类风湿性关节炎病发初期常常有全身症状，如发热、颓废、食欲不振、周身不适等，严重者可同时伴随贫血。首要临床表示为关节病变，关节病常为对称性，累及小关节，以手的近端指间关节、腕关节最为常见，严重可波及肘、肩踝、膝等大年夜关节。患者应当重视饮食，以下食品对患者有好处：

　　桂圆

　　桂圆又称龙眼、桂圆肉。单器具有益气补血功能。用于类风湿以后期血细胞削减、体质衰弱、贫血等。

　　山药

　　具有益气养阴、补肾、脾、肺的感化。

　　黑豆

　　具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功能。

　　枸杞子

　　合用于类风湿肝肾阴虚、头晕目炫、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长命。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

　　骨头汤

　　可用猪、牛、羊、狗等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋。有壮骨感化。

　　核桃仁

　　具有滋肝补肾、益脑健脾、强健筋骨等感化。每日蚀用 2-3 个核桃。

　　栗子

　　具有补肾壮腰、养胃健脾的感化。

　　橄榄

　　取鲜橄榄根或皮40g～50g ，洗净以后煎水内服，亦可食用橄榄果。橄榄中含钙和维生素C。