甲亢患者应禁食海产品

　　摘要：有些甲亢病人，出格是较年青的甲亢病人，因为某些启事，常常不吃早餐，长时候上彀，晚间文娱至深夜，持久睡眠不足，还有的病人抽烟酗酒。这些都是不良的糊口习惯，晦气于甲亢的恢复。甲亢病人应当每日三餐，按时作息，睡眠充沛，劳逸连络，戒烟戒酒。甲亢归并突眼的病人特别要戒烟，因为抽烟会加重眼球凸起，晦气于突眼恢复。

　　甲状腺功能亢进症(甲亢)是因为甲状腺合成和分泌过量的甲状腺激素引发的一组内分泌疾病的总称，是一种器官特异性本身免疫性疾病。

　　1、按病情调度饮食

　　甲亢病人常常有 怕热、多汗、手抖、乏力、掉落体重、易冲动、心慌、吃很多轻易饿等症状。这些症状申明病人身体兴奋性增高和代谢亢进，仿佛成天在干着体力劳动。这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过量，促进耗损蛋白质、糖和脂肪三大年夜营养物质和各类维生素和微量元素，机体产热与散热较着增多，根本代谢率异常增高酿成的。所以每天必必要弥补高热量、高蛋白、高维生素饮食及弥补钙、磷、钾等元素，以改正因代谢亢进而引发的过量耗损，改良全身症状，同时要用低碘饮食。

　　2、瘿瘤要补碘，甲亢要低碘

　　我国古代将甲状腺肿称为瘿瘤或瘿病，俗称大年夜脖子。2000多年前《神农本草经》就提出海藻主治瘿瘤，《山海经》指出瘿瘤是水土病，就是现代说的处所性甲状腺肿，因为缺碘引发。古代用海带等含碘多的海产品防治处所性甲状腺肿是有效的，平易近间也因此传播用海带等医治甲状腺肿，一些甲亢病人因甲状腺肿大年夜也大年夜量吃海带，这其实是一种曲解。碘是一把双刃剑，摄取不足或摄取过量都可致病。

　　世界卫生组织保举12岁以下儿童每日碘摄取量为50—120微克，12岁以上为150微克，妊妇及哺乳期妇女200微克。正常健康成人每日碘摄取量50—1000微克为安然范围。碘摄取不足可以引发处所性甲状腺肿等病，碘摄取过量可引发甲亢、甲状腺肿和甲状腺炎等病。碘是合成甲状腺激素的首要原料，体内碘过量不但可使合成的甲状腺激素增多，并且可以侵害甲状腺细胞，引发或加重甲亢。是以，甲亢病人不但不克不及补碘，还要用低碘饮食。所谓低碘饮食指的是禁食海带、紫菜、海鱼、海虾、淡菜、干贝、海蜇等含碘量高的一切海产品。

　　3、养成杰出的糊口习惯

　　有些甲亢病人，出格是较年青的甲亢病人，因为某些启事，常常不吃早餐，长时候上彀，晚间文娱至深夜，持久睡眠不足，还有的病人抽烟酗酒。这些都是不良的糊口习惯，晦气于甲亢的恢复。甲亢病人应当每日三餐，按时作息，睡眠充沛，劳逸连络，戒烟戒酒。甲亢归并突眼的病人特别要戒烟，因为抽烟会加重眼球凸起，晦气于突眼恢复。

　　编辑保举：甲状 腺功能亢进的摄生指南