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从生活方方面面预防白血病

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

近年来,很多媒体都以多次报道有关白血病的话题,引起了社会各界人们的关注。发展变化快、治疗难度大、死亡率高是白血病病情的主要特点,以至于人们只要听到白血病就会毛骨悚然。

据有关专家统计,中国白血病的自然发病率为三百万~四百万万,并成增长趋势。全国现在就有高达400万名白血病患者,并以每年四万的速度继续增长,其中儿童就占二万多,而且以二~九岁的儿童居多,其中城市白血病患儿比例占一比三,导致城市白血病患儿增多的罪魁祸首不排除家庭装修造成的污染。

装修污染。因为装修中经常使用的黏合剂、涂料、地板砖、夹板等材料会释放出甲醛、铅、苯等有毒物质,这些都对人体的血液系统造成损害,抵抗力相对较弱的人就容易引发白血病。一些部门曾对装修的住宅进行过测定,结果污染浓度高于室外15~20倍,装修热所造成的环境污染可能是导致城市白血病患儿增多的原因之一。

因此建议,装修住宅最好选用符合环保要求对人体无害的材料,入住前最好开窗通风一周以上,请室内环境监测部门进行监测,合格后再入住,一旦出现不明原因的出血、低烧、关节痛、头晕等症状就要到医院进行检查。

其次,平时要多注意饮食卫生。因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物,食用后经消化吸收进入血液,容易破坏骨髓的正常造血功能,从而发病。所以,蔬菜、水果食用前要清洗干净,把化肥农药的残留量降至最低限度。

第三,远离辐射。一项最新研究表明,开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。最近,研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出,儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。因此,一上床睡觉,人们就应该把灯关掉,直到第二天早晨醒来。还应注意远离高压线、变电站及正在使用的微波炉等。

最后一条,就是多运动,中医经常讲"正气存内,邪不可干",主要意思是告诉我们如果人体免疫力充足了,疾病就很难侵犯人体,而最有效的增强正气的方法就是多锻炼身体,经常运动,保持一个良好的体魄。  

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