颈椎病导致高血压

心律失常、高血压、冠心病、哮喘病、2型糖尿病……这些病难治甚至危急生命而这70多种病很可能都是同一病源——脊椎病！广州军区总医院康复理疗科教授、脊椎相关疾病研究所副所长龙层花教授指出脊椎相关性疾病有70多种治好了脊椎病由它们引起的高血压、心律失常等病就会渐渐受控症状会慢慢缓解有的人还能痊愈。

高血压9年竟源于颈椎病

58岁的杂志副主编张先生一直为自己的高血压苦恼自从一次单位体检查出高血压至今已有9年了确切病因却一直没查出。医生也只能是提醒他按时吃药控制血压。服了两年降血压药血压控制得还不错。可从第三年开始张先生发现尽管天天坚持吃药但人还是越来越“不舒服”经常落枕、头晕左侧头部和右侧肩、颈、背经常胀痛右臂还经常有酸胀不适感近半年来的失眠更是让他痛苦不堪造成心情抑郁血压自然波动大曾多次住院治疗但效果不理想。在心血管医生的建议下他找到了龙层花教授诊治。

龙教授检查后发现张先生的第4-6节椎间盘退变并发混合式多关节多类型错位。斜位X光片显示此段的椎间孔变形变窄。张先生多次出现的落枕也是导致血压不稳的原因之一。龙教授采用正骨推拿手法先调整张先生上端颈椎紊乱状态后再为其牵引正骨复正中段颈椎错位。张先生经过三次正骨推拿治疗后头晕、头痛情况明显减轻三十次治疗后停用降压药血压也保持正常。

脊椎病不仅仅是肩颈腰腿痛

龙教授告诉记者很多人以为脊椎病就是肩颈腰腿痛很多医院的专科甚至也是这样设置。但经过多年临床研究发现脊椎病和很多过去认为毫无关系的70多种病有关如原发性高血压、冠心病、心律失常、三叉神经痛、失眠及某些眼疾等其中30多种是有临床实验证明的。龙教授称过去这些病的治疗只能终身服药但经过对脊椎的相应治疗后很多病在短期内都有改善长期治疗还可能丢掉药罐子。

“就以原发性高血压为例由于错位后的颈椎压迫了颈动脉窦而颈动脉窦有调节血压的功能。当中下段颈椎错位时刺激了颈动脉窦使血压波动常见血压突然升高(如起床时、做某些姿势时)有时又反降到低于正常血压值。”龙层花教授解析说。她指出原发性高血压(又称“高血压病”)病因尚未明确一般认为发病与大脑皮层高级神经中枢功能失调有关。专家在研究颈椎病过程中发现原发性高血压与颈椎病相关。

不当颈椎治疗过犹不及

一位广西的颈椎病患者乘飞机到广州竟然是为自己曾做的颈椎治疗“补祸”。由于病情严重他只能瘫在床上根本站不起身。他告诉医生自己是一名颈椎病患者在做颈椎治疗时由于想快点好要求医生下“重手”治医生大力推按想加强疗效不想竟把他扳瘫了。

龙教授指出龙氏治脊疗法讲求手法稳、准、轻、巧反对盲目的“暴力复位”否则矫枉过正而导致过犹不及反而会加重病情。针对不同的病人还要有不同的治疗方案和手法如对少年、老年人的用力就与对青壮年的不同。而中西医结合的治脊法还重与针灸、热疗等辅治法结合以使疗效更佳。因此她强调颈椎治疗并不是简单推拿必须寻求正规医院、有经验医生以免因方法有误、用力不当而受伤。

(脊椎由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎四个部分组成共有24块骨头每个关节的活动有6个方向前、后、左、右、左旋、右旋共有将近2亿种不同的排列组合方式这些组合方式中有一定的规律只有按正常的规律组合人的脊椎才真正健康。)

10分钟脊柱保健操

第一步侧卧转体法

左侧卧左腿伸直右腿屈曲右手叉腰上身作前后转体活动幅度大为好使腰部充分旋转。翻身后如法转体左右各3-6次。

第二步仰卧推肩法

仰卧双臂平放床上屈肘双手放胸前头转右时右肩用力向前推动(右肘不离床)头转左侧。如法推动左肩左右各3-6次。(双手有晨僵或全手麻木者可多做；有肩周炎者加耸肩、摇肩动作再在锁骨上窝痛点按压几下。)

第三步拿捏后颈法

仰卧或侧卧一手托头后另手掌放颈后部用2、3、4指与掌部用力捏拿后颈手指触及肿痛或隆突的椎关节时可停在该处多拿捏几次。左右两侧由上而下、由下而上往复2-3次达到左右转颈均感舒适为佳。

第四步仰头摇正法

仰卧以右侧为例左右托头后部头向右转30度右手掌托下颌部右手各指向右耳用短促的力右手向上推下颌部使头作仰头并向右上方复正每次2-3下。双手换位如法操作。(如有头颈单侧麻痛者先做健康一侧后做患病一侧。)

第五步引身舒脊法

仰卧双手重叠托住后颈枕下部将头颈部稳住双下肢屈曲足跟略分开放平尽可能向臀部靠近。臀部轻微抬起离床双下肢同时用力将双膝向下按压足部向上蹬使身体受牵引力而向下移。(如遇病痛较重时可先作单腿牵引法左右侧各牵引2-3下后再行双下肢牵引法2-3次。)

第六步仰卧挺胸法

仰卧双手重叠托后颈部双下肢自然伸直以头、臀部为支点将背部抬起离床(同时吸气)用力将背放回床上(同时呼气)动作轻快、自然为佳30-100下。(初练者每10下停一次呼吸顺畅后继续练至30下。