根据研究发现食盐可以影响人的血压当我们每天进食的食盐过多的时候血压就明显增加。对于高血压患者来说进食食盐更成为促使血压升高的一个因素。所以说高血压患者平时应严格的控制食盐的摄入量下面我们看食盐是如何影响血压的？

治疗高血压必须要限制食盐的摄入量主要影响血压的元素是钠那么钠与高血压有多大关系?我们常说预防、治疗高血压需要限制食盐的入量但是我们又不能不吃盐。那么钠与高血压有多大关系？

(1)食盐的主要成分是氯化钠这些元素可以维持血液中的营养平衡钠离子和氯离子都存在于细胞外液中钾离子存在于细胞内液中但当钠和氯离子增多时由于渗透压的改变引起细胞外液增多使钠和水潴留细胞间液和血容量增加同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加可使血压升高。

(2)钠元素增多会出现细胞肿胀导致了血压升高。细胞内外钠离子浓度梯度加大则细胞内钠离子也增多随之出现细胞肿胀小动脉壁平滑肌细胞肿胀后一方面可使管腔狭窄外周阻力加大;另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应性增加引起小动脉痉挛使全身各处细小动脉阻力增加血压升高。

对于未发生高血压和已经发生高血压的患者限制吃食盐也是有益的。实践证明在高血压的早期或轻型高血压患者单纯限盐即可能使血压恢复正常。而对中、重度高血压患者限制盐的摄入量不仅可提高其他降压药物的疗效还可使降压药物的剂量减少这样可大大的减少降压药物的副作用和药品费用。所以不管是从预防高血压的角度还是治疗高血压患者限盐都是有益的。

综上所述很多证据表明食盐是对高血压患者不利人体血液中的钠元素正常是处在一个平衡的状态但是过多的食用食盐会打破这种平衡造成血压的升高。因此少吃食盐对高血压患者来说是有好处的。