高血压的原因是多方面的没有无缘无故的高血压。近代医学研究表明高血压并非是由单一因素引起的而是由彼此之间相互影响的多种因素造成的。那么生活中哪些不良会引起高血压呢?

1、是遗传因素一般认为在引起高血压的比例上遗传因素占40%。在现实生活中高血压具有明显的家族遗传性如果父母均有高血压其子女发病概率高达46%。大约有60%的高血压患者具有高血压家族遗传史。

2、环境因素是引起高血压的原因中较常见的原因。在引起高血压的比例上环境因素约占60%。饮食中钠盐摄入过多、低钙、高蛋白、高脂饮食均能引起血压升高导致高血压的发生。过量吸烟与饮酒也可以加重血压升高。此外长期的精神紧张、激动、焦虑、噪音等因素也会引起高血压的发生。

3、肥胖与胰岛素抵抗也会引起高血压。目前认为体重指数大于24为肥胖。流行病学调查表明血压常随体重指数的增大而升高向心性肥胖者常伴有血压升高。肥胖病人常伴有胰岛素功能障碍二者常使血胰岛素增高从而促进高血压的发生和发展。

年龄因素也是引起高血压的原因之一。随着年龄增加血管弹性变差血管阻力增加因而血压随之升高。因此老年人更易发生高血压。

尽管引起高血压的原因比较复杂但我们可以通过清楚地认识高血压的常见原因在日常生活中做到积极预防降低高血压的发病率。高血压是可控的所以患者一定要多意日常生活中的预防护理哦。