高血压是一种普遍存在的危害性极大的心脑血管疾病此病症的伤害大影响范围广给我们的日常生活造成了诸多困扰。因此大家一定要多了解高血压的发病原因积极做好预防工作以确保病症不会发作这样我们的生活才能更加健康。

那能够引发高血压疾病的几种最主要原因都是什么呢?

1、饮食因素

含盐多的饮食喜欢食盐的人往往易患高血压。这主要是因为盐中含有大量的钠离子而钠离子具有吸附水液使血容量增加从而升高血压的作用。

含饱和脂肪酸多的食物这类食物主要是动物油、肥肉、鸡蛋黄等。经常吃这些食物会使血液中的甘油三酯、胆固醇浓度增高过高浓度的血脂会沉积于血管壁的内膜使动脉血管硬化、狭窄最终使血压升高。

经常饮酒的人容易患高血压 饮酒后心跳加快心脏搏出血量增多血容量增多故可使血压升高。

2、遗传因素家庭中如有高血压患者那么他(她)本人患高血压的可能性就会增大。我们所见的高血压患者很多人都有家族性高血压。有实验及临床资料表明我们所叙述的其他高血压促发因素对有家族高血压病史的人威胁更大。

3、肥胖几乎所有的人都知道高血压者多肥胖这使得一些并不肥胖的高血压患者不能理解自己为什么会得高血压病。根据资料统计发现肥胖引起高血压的机制可能与血容量及心排量增加、升血压激素的活性增高及离子转运功能缺陷有关。

4、其他原因

长时间的精神紧张经常处于某种压力下或从事意力高度集中的工作或者紧张、焦虑等情绪都会影响神经系统的调节功能体内分泌出过多的使血管阻力增加的激素从而促使血压升高。