高血压是一种严重的心血管疾病此疾病可分为原发性高血压和继发性高血压继发性高血压是其它疾病的症状表现病因明确而具体但原发性高血压的原因不明。虽然是这样但日常生活中还是有一些比较明显的引发高血压的因素下面我们就一起来看看吧。

生活中高血压的发病多与如下因素有关

1、职业。从事不同职业的人群的高血压发病风险有所不同一般从事脑力劳动和紧张工作的人群的高血压患病率较体力劳动者高城市居民较农村居民患病率高。

2、饮食。摄入过量钠盐、大量饮酒、长期喝浓咖啡、膳食中缺少钙、饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低等饮食习惯都可促使血压增高。

3、吸烟。吸烟是导致冠心病的危险因子并可使血压升高烟草中烟碱和微量元素镉含量较高吸入过多的烟碱和镉可导致血压升高。

4、地区差异。不同地区人群的血压水平不尽相同中国北方地区人群收缩压平均数比南方地区高高血压的患病率也相应增高其可能原因与气候条件、饮食习惯、生活方式等有关外。

5、精神心理因素。精神紧张不良的精神刺激、文化素质、经济条件、噪音、性格等均可能影响血压水平。

6、肥胖。肥胖者高血压患病率是体重正常者的2～6倍。高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在。

职业、饮食、吸烟、地区差异、精神心理因素、肥胖、遗传、性别和年龄是常见的高血压的原因除了不可抗的年龄等因素大家在日常生活中要做好预防措施。