现代人工作压力大不良生活习惯多一定程度上造成了高血压的发病率居高不下。但很多人不知道的是办公室也是高血压的高发病空间之一。有些人一踏入办公室就会头晕目眩会引发多种症状这些都是高血压发病的表现那办公室高血压的主要发病因素都有什么?

一般来说办公室高血压的发生工作压力过大有关患者一进办公室就可有头痛、头晕等高血压症状。办公室高血压往往发生在从事银行业、保险业等工作节奏快、竞争压力大的人群中。

长期工作压力过大可引起交感神经兴奋刺激和压力相关的荷尔蒙致使血管收缩升高血压。健康人的血压在压力大时也会略有增高但不至于发生高血压。而本已有高血压的患者很有可能会出现血压突然增高不只是无法正常工作也会危及患者的健康。

及早发现办公室高血压对于患者很有益处。上班族可在每天清醒时段(早上8点至晚上10点)选一个休息约30分钟后的时间点测量血压每次测量都应连续两次使测量结果更为准确。在测量14次后统计平均血压值如果超标(收缩压超过140mmHg舒张压90mmHg以上)最好及时就医可能已患上了高血压病。

高血压的发生呈现年轻化趋势本已工作压力过大的上班族们如果还有不良生活习惯如吸烟、喝酒等更增加了患病可能。一经确诊为高血压就要长期坚持服用降压药物规范高血压的治疗避免随意用药定期测量血压养成良好的生活习惯意释放压力保持轻松愉快的情绪。