“吸烟有害健康”虽然是一句众人皆知的健康警示语但很多人把它理解得太局限了以为吸烟主要就是对肺部造成伤害。其实据统计在与吸烟有关的死因中心血管疾病大约占33%肺癌占28%呼吸系统疾病占22%除肺癌以外的其他癌症至少占7%。吸烟者更多的是死于心血管疾病而不是肺病。

很多人可能不理解吸烟者把烟直接吸入到肺中怎么会跟高血压等心血管疾病联系在一起呢?

我们不妨从一支烟被吸入人体开始说起。吸烟者每吸一支烟烟中的烟焦油、一氧化碳、氨及芳香化合物等有害成分会进入体内长期吸烟会逐步造成机体内皮细胞受损心率增快肾上腺素分泌增加使血压暂时性升高。此外香烟中的化学成分具有收缩血管等效应继而导致血压升高。

长期大量吸烟血压会持续增高血管也会受到损坏很容易发展成为高血压以及其他心血管疾病。

高血压患者应该比正常人更意远离烟草。有研究显示有吸烟习惯的高血压患者由于烟草的作用机体对降压药物的敏感性会明显降低抗高血压治疗不易获得理想效果。长期吸烟的高血压病人在降压过程中不得不加大降压药用量但治疗效果往往比不吸烟者差。

另外吸烟对血脂代谢也有一定影响可使低密度脂蛋白胆固醇升高高密度脂蛋白胆固醇降低加快动脉硬化进程容易引发恶性高血压、中风、心绞痛或心肌梗死等恶性心血管事件。

因此高血压患者在坚持服用降压药物的同时一定要意远离烟草。其实任何时候戒烟都能从中获益。哪怕仅仅戒烟一年患高血脂、冠心病等心血管疾病的危险性大约就可以降低一半左右。且戒烟时间越长危险性越低。