研究调查发现很多高血压患者在晨间容易血压突高因为人们早上起来到活动这个过程中从静到动很容易引发血压的突然升高。那么怎样才能有效的预防晨间血压的突高状况呢？下面我们简单为大家介绍几点高血压患者应该意的情况使得各位朋友对自己的身体健康有更多认识和认知。

高血压患者在日常生活中应该多加意自己的各种习惯应多次测量血压。多量几次血压对于发现血压晨间高峰的出现是非常重要的。如果测量血压的次数过少，就不易发现清晨血压高峰的存在以及其波动幅度的大小。因此，在日常生活中，高血压病人应该在其家属的帮助下经常测量血压。要用长效降压药取代短效降压药。和短效降压药相比，长效降压药的半衰期相对较长，这个特点决定了它能够在高血压病人下次服药前，持续地对血压进行控制。所以，高血压病人应尽量选用长效降压药进行治疗。此外，像拜新同控释片这种类型的降压药则是通过改变原药物的剂型，延缓人体对药物有效成分的吸收，来扼制清晨血压高峰的。

除了上面两点外各位高血压朋友还可以根据自己的情况来进行必要的预防措施与要应用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素11受体拮抗剂。一般情况下，α1受体阻滞剂、β受体阻滞剂和交感神经抑制剂降低夜间血压水平的作用都比较弱，不足以很好地控制夜间高血压。钙离子通道拮抗剂和利尿剂的降压作用虽然比较强，却容易引起夜间低血压。

上面对高血压患者的意事项做了一个简单介绍希望对各位高血压患者有所帮助。在坚持治疗的同时保持一个乐观愉快的心情也对各位高血压患者是非常重要的哦！

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