“爬楼梯是一种剧烈的运动会引起血压上升所以高血压病人锻炼别选爬楼梯。”北京中日友好医院心内科副主任李宪伦提醒。
上楼梯会导致血压上升对于血压正常的人来说这种上升是一过性的经过一段时间之后就会降至正常。可是对于高血压患者一旦血压上升很难下降。因为高血压患者血管已经失去了弹性和伸展性适应性弱恢复到原来状态需要很长时间。如果血压上升幅度较大而且恢复时间迟缓的话容易引起猝死。
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