阴虚便秘的治疗方法有哪些，便秘几乎是每个人都会遇到的状况，引发便秘的病因有很多，阴虚就是其中一种，人体由于元气不足引起的一系列病理变化，便秘的危害很大，久而久之就会因体内产生的有害物质不能及时排出导致患者食欲下降，及时治疗是关键，我们来看看介绍。

阴虚便秘的治疗方法有哪些

1、炒核桃仁

炒核桃仁对治疗阴虚引发的便秘是比较有效果的，主要材料主要是核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

2、豇豆治疗

《本草纲目》里面记载“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓”，豇豆又称饭豆、长豆性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。

3、养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉，但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1～3根即可，否则反而引起或加重便秘。

4、食用药物

我们都知道便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境，盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情。

阴虚便秘的治疗方法有哪些，上文是对这个问题的详细介绍，希望对患者有帮助，便秘危害大，不治疗可能诱发心脑血管疾病，有些患有便秘的朋友会用力增加腹压，还会造成心脑血管疾病，及时治疗是关键，如您还有什么疑问可与在线咨询，祝您早日康复。