据美国医学的组织调查而发现了解到美国的儿童中有百分之十一在十到十三岁患上了高血压而他们在婴儿的时期时大部分经常吃一些过咸的食物。才使得这些小小的年龄从而患上高血压心脏病所以说咸食是我们的祸根它的特点快餐的食品含盐量非常的高。

食盐过多对婴儿的害处主要是食盐中的钠。婴儿的肾脏远远没有达到发展成熟的阶段没有能力排出血液中过多的钠因而容易受到食盐过多的损害这种损害造成的危害是很难恢复的。婴儿年龄越小越易受到食盐过多的损害。美国科学家曾把市场销售的30多种罐装食品给幼鼠吃到了第4个月这些幼鼠即发生程度不同的高血压而对照组没有吃加盐的同样食品的小鼠却保持健康。研究者还发现这些幼小动物一旦发生高血压虽然改给低盐或无盐食物但血压大多不能完全恢复正常。

过咸食物不仅导致血压增高还会加重心脏的负担。吃入的盐分过多会引致体内的钾从尿中丧失。钾丢失过多对心脏功能会造成伤害严重者会引起心脏肌肉衰弱而死亡。曾有营养学专家认为所谓婴儿“摇篮死亡”很可能就是婴儿常常摄入含钠过多的食物所致。

如今市场上出售的快餐食品如干脆面、油炸薯片、三明治、蛋糕、饼干等对大多数儿童极具诱惑力不少家长也经常给孩子买这类食品吃。殊不知这些食品含钠量都偏高。为了使其松发和膨化有的食品中常加有碳酸钠等钠化合物使这类食品从口感上可能觉得不太咸。

为了保证婴幼儿健康父母们不要以自己的口味来调配孩子的膳食。一般而言1～6岁的幼儿每天食盐量不要超过4克应鼓励孩子多吃清淡饮食不给或少给孩子买快餐食品。

高血压发病原理

高血压是一种由多基因遗传与环境因素交互作用而产生的以动脉血压升高为特征的全身性疾病是人体神经活动受阻引起的大脑皮层及皮层下血管运动神经系统的调节障碍以致全身小动脉痉挛产生的动脉血压增高。继而导致肾血管痉挛而造成肾缺血引起一系列体液变化人体内分泌液参与这一复杂的反应过程造成全身内分泌的减少或流失从而逐渐促成全身小动脉的硬化这些病变部位又向大脑皮层发出病理性冲击促使皮层功能紊乱形成恶性循环最终导致了这一慢性病的形成而且是由轻到重——从临界血压到三期(重型)血压。

高血压既是独立的疾病又是导致发生脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的危险因素。如果患者舒张压平均每下降3mmHg脑卒中的危险将下降32%冠心病的危险将下降19%其它并发症的发生率也随之呈几何降低。

现代我们的国家人们对高血压还存在着一些不足够的认识普遍的存在知晓率非常的低、服药率也很低、控制率低以及发病率高和致残率很高死亡率出现了三低与三高的现象。总之高血压会导致人体的心和脑以及肾等重要器官的受损罪魁祸首所以人们必须要早些的检查早些的治疗。