很多疾病的发生与饮食都有一定的关系，那日常生活中我们该如何解决饮食与疾病间的关系呢?高血压就是一种与饮食有着密切关系的疾病，对于患了高血压的患者来说，我们可以通过饮食来缓解治疗。

一般来说高血压患者是不能吃高盐、高胆固醇食物的，另外油腻、辛辣、甜食等尽量少吃或不吃。平时多吃蔬菜和水果，选择高纤维素、高钙、高维生素食物。下面给你简单介绍下高血压的饮食禁忌。

高热量的食物。

如你所说的狗肉就属于这一种。主要是因为狗肉温补肾阳，，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。高血压在中医学上有肾阴虚和肾阳虚之分，认为肝肾等脏器与高血压密切相关，肝肾受损与高血压能形成恶性循环。

高盐食物。

腌制食物如咸菜、咸鱼、咸肉等，高血压需要限制钠盐的摄入，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。高血压饮食应以清淡为主。

戒烟戒酒。

人在喝酒抽烟后，心跳会加速，心率增快，血管会收缩，血压升高。而且据调查显示，长期抽烟喝酒的人，胆固醇、钙盐易沉积血管壁，加速动脉硬化，加重病情。

辛辣和非粗粮食物。

辛辣和精细食物容易导致便秘，出现大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压禁食辛辣食物，应该多吃粗粮。