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在我国，红斑狼疮是一种多发性疾病，该病危害了数以万计的患者，他们常常生活不能自理，过着痛苦煎熬的生活。因为红斑狼疮是一种自身免疫疾病，因此患者的各个系统和器官都受到了不同程度的损害。新浪中医专家称，红斑狼疮患者的日常护理对于疾病的恢复是相当重要的。下面我们一起来看一下。

红斑狼疮患者日常要注意：

1、红斑狼疮患者，应该进行相应的自我护理，保持面部清洁，常用清水洗脸，水温不宜过高。千万不要用碱性大的肥皂，对化妆品的选择也要慎重。

2、对于红斑狼疮患者常有脱发的现象，患者可以在洗头的时候边洗边按摩。一方面以消除疲劳，调整情绪；另一方面也可帮助头部血液循环，减少掉发。

3、红斑狼疮患者，要合理的安排自己的饮食起居。平时注意多吃高蛋白，富含营养的食物，如鸡鱼肉蛋等，但是要注意少吃芹菜、菌类食物，因为这些食物可能诱发疾病活动。

4、红斑狼疮患者要注意休息，每天睡眠保持在8小时以上，不要过度劳累，不干重活，适当地参加体育锻炼。

上面这些就是关于红斑狼疮病人日常的自我护理，应该注意的一些问题，现在大家应该知道了吧。红斑狼疮是一种慢性疾病，治疗过程也是相当长的，因此患者一定要注意治疗过程中，以上四点个人护理，为治疗红斑狼疮做好准备。  

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