专家揭秘高血压不能吃什么。有很多患者朋友来我站咨询，询问高血压患者都有哪些饮食禁忌。那么今天就由小编为大家揭秘高血压不能吃什么。高血压患者不能吃辛辣油腻的食物。常见的辛辣食物有芥末、韭菜、辣椒、葱、大蒜、生姜、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。

除了辣的东西外，高血压不能吃的还有什么，少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。

高血压患者还要少吃动物脂肪、不食动物内脏等。不能长期食用高胆固醇的食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。另外常年患有高血压的患者要少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。

以上就是高血压不能吃什么相关介绍。至于生活习惯上，高血压患者不能吸烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。