类风湿关节炎的预防可以有效的阻止其对患者的身体造成严重的伤害，也能够避免患者的生活受到严重的影响，大家应该都知道，类风湿关节炎疾病的病发，给患者带来的最大的痛苦就是难以忍耐的关节部位的疼痛，有的时候这种疼痛使患者的活动都受到严重的限制。所以，我们就更要对类风湿关节炎的预防重视起来。

类风湿关节炎的预防有很多，根据类风湿关节炎具有的性质不一样，我们要采取不同的预防措施，下面我们就来给大家详细的介绍一下类风湿关节炎的预防那个措施，希望大家能够了解清楚。急性活动性类风湿性关节炎患者，应该卧床休息，通过治疗急性炎症消失后，要进行适应身体情况的锻练，活动量可以按照活动后的反应来进行调整。如在活动后关节疼痛加重，说明活动已过度，应作适当调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。

有一部分类风湿关节炎是急性的，但是有一部分类风湿关节炎却是慢性消耗性疾病，这两种不同性质的疾病的预防措施肯定也就不一样，下面我们来介绍一下慢性消耗性的类风湿关节炎的预防。慢性消耗类风湿关节炎疾病，往往会引起食欲不好，出现消化道疾病，导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足，出现营养不良及贫血等。困此患者在饮食中有必要补充蛋白质、各种维生素和矿物质。出现贫血可以食用动物肝脏、瘦肉等；对骨质疏松明显的患者，除了增加蛋白之外，还应增加维生素D和钙质。急性活动期如出现关节红肿热痛时，辛辣刺激性及油腻食物均不应多食，久病胃肠不适者，如有水肿或血压高并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。

类风湿关节炎的预防措施上述也给大家做出来详细的介绍，大家要对上述这些知识引起高度的重视，了解清楚上述类风湿关节炎的预防措施以后，就要实施到我们的生活总来，从生活中的每一点做起，避免类风湿关节炎疾病的发生或者是反复的发作，也避免患者的身体或是生活受到其严重的影响。

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