类风湿关节炎是种免疫系统疾病，老年人免疫力低下，老年人最简单患的疾病之一就是类风湿关节炎，因而，知道类风湿关节炎的预防措施，便可以更好的防止疾病的发作。可是由于多数人不知道这方面的常识，所以就招致了类风湿关节炎的“猖狂”。那么，老年人的类风湿关节炎的预防措施有哪些呢？下面由新浪中医频道的教授为我们剖析老年人防止类风湿关节炎的办法：

1、由于本病的病因包罗多种要素，如遗传、环境、感染、免疫要素等，因而又不能彻底防止。一旦确诊为类风湿性关节炎，应采纳早发现早医治的医治准则，由于早期医治，作用好，老年人遭到的痛楚也相对小。

2、添加体育锻炼，进步本身免疫力。

老年人常常参与体育锻炼，如太极拳、老年人安康舞、爬山、漫步等，但凡能坚持体育锻炼的人，身体就健壮，免疫才能也增强，抗御风寒湿邪侵袭的才能比通常没颠末体育锻炼者强得多。

3、大家注重自我保健，注重防寒保暖。

老年人得关节简单遭到时节影响，到了春天，雨水多，要注重双腿双手关节的防潮，不要常常碰水。一起，关节受寒，也很简单招致类风湿性关节炎。因而老年人要时辰留心关节处的保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

经过我们的介绍我想大家一定对老年人类风湿关节炎的预防的办法已经了解了，希望大家在日常的生活中根据我们给出的建议做好类风湿关节炎的预防工作。

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