胃溃疡是一种常见病,饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。那么,胃溃疡患者在饮食方面应该注意哪些问题?
1、制订合理的饮食制度
吃饭要定时定量、细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛、精神偷快。
在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。
除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
2、加强营养
应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
3、不吃刺激性大的食物
禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,使溃疡面血管扩张而引起出血;
辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;
过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。
另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
4、限制多渣食物
应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。
但经过加工制成菜泥等易消化的食物则可以食用。
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