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国庆期间别熬夜 以免患上胃溃疡

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月06日


 胃溃疡患者需要注意什么呢?胃溃疡患者会有上腹部疼痛症状。多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现,经1~2小时后逐渐缓解,直至下餐进食后再复现上述节律。

国庆期间别熬夜 以免患上胃溃疡

国庆这个时间是个放松心情,放眼看世界的时候,人们想着去各地的旅游景区,然后这样各地的旅游后导致了一些现代病节日病、时令病也会接踵而来,乘虚而入,那么,胃溃疡患者需要注意什么呢?

年逾五旬的程先生常通宵打麻将过“牌瘾”,最近总感觉胃部不适,有胃酸灼热之感,偶尔还伴有恶心、呕吐症状,来到消化内科就诊,结果被诊断为胃溃疡。对此,专家解释,彻夜玩牌等娱乐活动,打乱了原有的生活节律,导致胃酸分泌亢进,易造成胃黏膜缺血缺氧,此外,由于娱乐中人们常处于精神紧张或者兴奋状态,加上玩牌中饥饱无度,都会影响胃黏膜的更新和损伤后的修复,从而诱发胃溃疡。

专家建议大家,预防消化道疾病首先应养成良好的生活习惯,起居有常,少熬夜。其次,还应尽量保持平和的心态,避免情绪大起大落。最后要规律饮食,晚上九点以后尽量少吃东西,尤其是煎炸类食物

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