阿里康网
疾病专题

肾炎

首页 > 内科 > 肾炎 > 预防 > 正文

肾炎患者保养秘笈

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月11日

  俗话说“三分病,七分养”。可见,养病比治病还要重要,“七分养”包括生理和心理两方面的调养。要扭转获得临床治愈就不会再复发,完全康复的心态,如果仍怀有这样的想法,不谨慎对待生活,仍有复发危险。同时,还要心平气和,不生气,据调查,超过80%的肾病患者平时都爱生气。为什么会这样?中医认为“怒伤肝”,而肝和肾是一体的,肝受伤了自然影响到肾脏。

  肾病患者保养措施一、严格控制饮食肾脏病患者对饮食要求极为严格,不能食用或限制食用的东西太多,我们又讲“民以食为天”,不能吃实在太痛苦了。然而,患者如果想得到良好的康复,必须要管住自己的嘴,严格按照医生的要求饮食。患者更不能随意进补,对健康的人有好处的食物,反而会对现高磷血症。所以,必须严格控制饮食,不随意进补。

  肾病患者保养措施二、早睡早起睡眠是人生第一大补,肾病患者若要维持生命健康,就必须符合自然规律,早睡早起。熬夜是肾病患者的大忌,应该休息的时间却还要继续工作,本来就脆弱的肾脏肯定无法维持功能,或是超负荷运转引起复发。早睡早起,是患者康复的基本要求。

  肾病患者保养措施三、适当锻炼,劳逸结合肾病患者适当锻炼,有助于增强体质,提高免疫力。但要注意:要按照四季的变化,时间上有所不同地进行锻炼,随着四季的变化而调整锻炼时间和方式。春夏养阳,人要早起床做户外运动;秋冬养阴,秋天要早睡早起,冬天要早睡晚起。冬天一定要等太阳出来了,再出去锻炼。俗话说“猫冬”,就是尽量蔵住阳气,不让阳气外泄。如果不想出去锻炼,就不要勉强出去。*-同时注意适度,千万不可过度劳累。

  肾病患者保养措施四、营造良好的生活环境除了前面提到的几个方面外,生活环境的好坏,对康复也起到非常重要的作用。我们每个人都不是孤立的,都有自己的家庭,和睦的家庭能够患者带来更多关爱,享受到家的温暖。给患者阴郁的心头洒下一缕阳光,信心十足的对抗病魔!

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保