哮喘病人的呼吸道经常处于一种过敏状态，这是健康人所不具备的。当病人与一些有可能引起哮喘发作的激发物接触后，就会导致哮喘发作。为协助病人控制哮喘，应努力尝试尽可能找出一些引起哮喘发作的刺激因素，如过敏原、有害气体或其他物理因素，并在辩论哮喘专科中，向医生请教，从而尽量避免或养活接触有关触发因素。
    医生则应帮助病人及其家属，找到某些触发因素，提出切实解决问题的办法，并且要求病人试着去做。
    哮喘病人及其家属，应能在日常生活环境中鉴别及判断，哪些因素有可能引起哮喘。例如，哮喘一般在哪些季节或月份要恶化？如果有此情况，则应同时注意，有无过敏性片断炎症状，如打喷嚏、鼻痒、流鼻滋或鼻塞，如有以上症状，可能与花粉或户外霉菌有关；到喂养有宠物的环境中即出现症状，则可能与动物皮屑有关；在整理床铺时出现症状，多与霉菌或屋螨有关；病人去潮湿的地下室，或去长期夫人住的阴湿盲文屋时出现症状，可能与霉菌有关；如果病人家中有宠物，而病人离家1周或更长时间，症状能有改善，而回家24小时内，症状又恶化，病人在有地毯或正在吸尘的盲文间内出现症状，可能与动物皮屑或屋螨有关。如工作时出现症状，离开工作地点后症状即有所改善，当再次接触该工作环境数天后症状再度恶化，则应考虑到有职业性哮喘的可能。