?蛞皆和?012-05-21我要评论

患上哮喘之后，尽量不要接触一些容易导致过敏的物品，比如花粉。尽量在干净无尘的环境内，避免引起哮喘的发作。除此之外，在还有几点要注意，具体详述如下。

哮喘在生活中要注意：

1、戒酒

哮喘患者尤其是哪些有长期酗酒史的激素依赖性哮喘患者，必须马上戒酒，酒精依赖严重短时间内难以彻底戒酒者，要逐渐减少饮酒量，最终实现戒酒。

2、合理饮食

食物不仅能够为机体提供营养，有利于增强体质，部分食物还对减少哮喘发作有益。日常饮食中，哮喘患者不妨多吃一些。动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A，或是橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C的食物等。

3、适量饮水

适量饮水是哮喘患者自我保健的重要措施，尤其是对于哮喘急性发作期患者更应该有意识的多补充水分，因为哮喘急性发作期，常伴有出汗，而且不自主的做张口呼吸，使得体内大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。

全文总结

患者应该知道，治疗哮喘此病是需要长期性的控制跟进的。所以，在做好上述几个方面的同时，还要调整好心态，随时面对各种突发情况，避免到时手足无措。（责任编辑：柒）