核心提示：注意小儿哮喘 　　在日常生活中防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，多晒太阳，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。平时要适时增减衣被，也……

　　在日常生活中防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，多晒太阳，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。平时要适时增减衣被，也不要一味强调“秋冻”之说，防止小儿感冒。

　　三、注意饮食起居

　　让患儿多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

　　二、注意加强营养

　　比较常见的哮喘引发因素有：狗、猫或其他动物;感冒或流感;树、草类的花粉;尘土;螨或霉菌;香水、油漆、喷雾剂或其他有浓烈气味的东西;香烟、燃烧木柴及纸等物质的烟雾;天气变化或非常冷的空气;空气污染;大哭大笑或大声叫喊;阿司匹林或其他药物;某些食物等。因此，患儿的家长应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的因素，尽量避免与这些物质接触，这是预防哮喘的有效措施。

　　一、远离哮喘引发因素

　　专家提醒家长要注意小儿哮喘的预防和治疗。

　　延伸阅读：

　　支气管哮喘常识
　　2.热哮型：多见于春末夏初或遇热而作，证见气粗息涌，喉中痰鸣如吼，胸脯满闷，呛咳阵作，痰黄稠厚，咯吐不利，烦躁不安，面赤自汗不寒恶，口渴喜饮。 　　1.冷哮型：证见呼吸急促，喉中有哮鸣声，痰白不粘或清稀多泡沫，胸脯满中如塞。 面色晦暗带青，口不渴或渴喜热饮，天冷或受寒易发，形寒怕冷，舌淡苔白滑，脉弦滑或浮紧。　……更多>>

　　哮喘儿童耐寒训练可以预防哮喘
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