哮喘病多发生于过敏体质的人 ，患者往往对冷、热的抵抗力弱 ，容易伤风感冒。据研究 ，凡体质虚弱者、老年人、过敏体质者 ，血液中的游离氨基酸比健康人要少得多。如果设法使他们血液中的游离氨基酸增加 ，则过敏症状就不会发生。又经进一步研究证实 ，血液中控制过敏症最有效的物质是谷氨酸 ，其次是天门冬氨酸 ，它们具有使支气管扩张的功效。气喘时呈收缩状态的气管 ，碰到这些氨基酸便扩张开来 ，气喘症状也就随之减轻或消失了。若平常使血液中的这两种氨基酸保持较高的含量 ，则气管就不会收缩 ，气喘也就不会发作。因此 ，以这两种氨基酸为主要成份的饮食 ，可抑制气喘等过敏症状。

　　吃什么预防哮喘？不知道吃什么预防哮喘？

　　延伸阅读：

　　什么食物预防哮喘
现在知道什么食物预防哮喘了吧。 　　另外，从养生角度讲，早春多食红枣，饮枣茶，喝枣粥可以起到补脾的作用，尤其是体弱多病及脾胃虚弱的人。 　　建议春季容易犯哮喘的人，坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃五枚，小枣吃八枚。 　　其次，可以多吃点蜂蜜，能起到润肺止咳，健脾益胃之功效。 　　因此哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持经常吃枣，提精神壮元气，增强身体免疫力，对……更多>>

　　哮喘怎么样辨证施护方
　　(8)增加服中药次数：对哮喘较重或哮喘持续状态，每日两剂中药，采用少量频服或睡前、晨起增加1次的服法，可减少哮喘发作次数或缓解症状。 　　(7)推拿平喘：先推胸腹部(以华盖、膻中为主)、腰背部(自上而下，以肺俞、膈俞、命门为主)、脊柱及其两侧接着按肺俞、膈俞。 　　(6)针刺平喘：寒喘取肺俞、风门、列缺、尺泽等穴；热喘取膻中、丰隆、天突，定喘等穴；虚喘……更多>>