①收心神以息相火妄动：精是生命的基础，藏精者肾也，司疏泄者肝也，二者皆有相火。君火也，为物所感则动，心动则相火易动，动则精自走，亦暗流而疏泄，所以收心神保阴精为第一要务。
二、平时保阴精：
⑤尿道结石和尿路梗阻者。
④有心脏病和其他并发症者。
③严重水肿、低蛋白血症者。
②感染、高热、水、电解质紊乱者。
①尿毒症患者可适当进行锻炼。但运动量不宜过大。
肾病患者调养方法（四）适当锻炼，有下列情况不宜锻炼，应绝对卧床休息：
肾病患者调养方法（三）切勿过度劳累，形体的过度劳累会导致体内有关脏腑的气血损伤。
肾病患者调养方法（二）保持足够的睡眠，但不要"饮食而卧"和睡前服用刺激性的食物。同时要喜怒有节，排除烦恼。
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