2、 桑枝18克（鲜品99克），艾叶18克（鲜品24克），适量水煮至剩1/2的分量，每天饭后分3次饮用，连续2-3个月，血压即会降低。3、 枸杞叶干燥后煎饮，果实也可食用，或浸泡枸杞酒。　　4、 旱芹菜（去老叶及须）2000-3000克，切碎加水煎。入罐密封，变酸后加糖100-200克，每日1次，每次1碗。　　5、 生柿（野柿）榨法，以牛奶或米汤调服，每日半杯。　　6、 洋葱200克，瘦猪肉片100克，水发黑木耳70克，用旺火同植物油爆炒吃。　　7、 白糖15克，醋25克，与30克蒜浸泡数日，每天早晨空腹吃糖蒜1-2头，并连带喝一些糖醋法，连吃10-15天。　　8、 柠檬1个，荸荠10个，水煎可食可饮，常服有效。　　9、 新鲜番茄1-2个，温水烫洗去皮，切成薄片，加白糖少许拌匀，每天早晨空腹吃，15天为一疗程。 10、苦瓜、绿茶，首先将苦瓜去瓤切片，然后放在阴凉处阴干，用适量苦瓜、绿茶一起冲茶，绿茶老年人不宜过多，冲好三分钟后，即可饮用，喝完后还可以续水 11、用半斤花生和一斤老醋泡在一起，5到7天，每天空腹吃15颗。效果非常好。