核心提示：高血压患者的自我诊断 高血压是中老年人健康的头号劲敌，长时间的血压偏高不仅可以导致血管脆弱和动脉硬化，还有可能引发其他脑、心、肾等器官的并发症，严重的话还可能危及生命。那么作为高血压……

高血压是中老年人健康的头号劲敌，长时间的血压偏高不仅可以导致血管脆弱和动脉硬化，还有可能引发其他脑、心、肾等器官的并发症，严重的话还可能危及生命。那么作为高血压患者如何来对自己的病情有一个判断呢？有没有什么标准可循？

作为高血压患者，应该对自己的病情有比较清楚的了解。一般来说，患者可从以下两个方面对高血压危险度进行自我评估。

血压升高程度是衡量高血压危害度的重要指标，但不是惟一标准，根据血压升高程度通常分为三级，血压越高，危险度越大。

第一级血压为140～159/90～99mmHg，第二级为160～179/100～109mmHg，第三级为≥180/110mmHg。

此外，患者是否合并相关严重并发症是衡量高血压危害度更为重要的指标，也分为三个危险层。

低度危险者是指单纯高血压病人，无胆固醇和血糖升高，无左心室肥厚、蛋白尿、脑动脉硬化等合并症。中度危险者通常是指，同时有血总胆固醇升高，伴有左心室肥厚、蛋白尿，这样的患者必须坚持服药，改善生活方式，并且至少半年检查一次心脑肾等靶器官。重度危险者指同时有血总胆固醇升高和患有糖尿病，并存在心衰、肾衰、心梗、心绞痛、脑梗、脑出血及短暂脑缺血发作等合并症。此时患者要在医生的指导下进行联合用药，必须坚持至少每3个月检查一次靶器官。以避免严重的心脑血管事件的发生。

有了上面的一个具体的数值标准，高血压患者就能够通过自身血压的测量来对自己的病情有一个具体的了解，不同级别的高血压可能在治疗方法上也有所区别，具体的治疗方法还要听从医生的安排，不可私自停药或增加药量。