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甲亢患者该如何来调理饮食

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月19日

在生活中,饮食是否得当,对于整个疾病的治疗过程也是密不可分的,合理的饮食对于疾病的恢复起到很大的帮助作用,下面就一同来看看,甲亢患者在生活中要注意怎样进行饮食的调养吧。

1、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。但荔枝尽可能少吃。

2、保证主食五谷的粮,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。这是因为我们每天消耗的物质,是多种多样的,如果偏食或者节食,这样反而会影响自身的免疫能力,影响病情的好转。

3、增加肉类(包括鱼类)、蛋类和奶类的摄入。有些人认为鸡鸭鹅、鸡蛋等不能吃,这是不正确的。一般淡水鱼也是可以吃的。人体的免疫力、人体的体力恢复,跟蛋白质有密切的关系的。

最后,患者饮食应从,以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。戒烟戒酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意,心理情绪及精神生活的自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度等。

我们的甲亢患者在生活中要做好相关的饮食调理工作,最后还要提醒您一句,对于甲亢的治疗莫不可拖延时间,一定要抓紧时间进行治疗。  

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