什么是桥本氏病?桥本氏病就是我们日常生活中常常听到的一种甲状腺疾病。这种疾病的发病率比较高，尤其是对于女性朋友而言。桥本氏病就是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫性甲状腺炎。该病的发病原因是十分复杂的，其主要是因为患者的免疫力低而诱发的。那么，在得了桥本氏病之后，患者在饮食方面该怎么调理呢?听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁的介绍。

桥本氏病来势猛如虎 看中医如何遏制住

当患者出现甲状腺激素分泌超出正常水平的时候，患者就要吃的清淡一些，日常饮食要一些食物为主：吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。

如果患者的甲状腺激素分泌低于正常水平就该这样吃：除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。

此外，在生活以及工作中要注意劳逸结合，避免过劳，否则病情会加重。

桥本氏病饮食注意事项

1、饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。