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甲亢的日常保健有讲究

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月19日

尽管现在生活水平提高了,人们对饮食关注了,但是,对于甲亢患者来说,同样应该关注自己的日常饮食。尤其是不能多吃碘等食物,这可能会使甲亢的现象更加严重,给治疗带来麻烦。下面介绍一下甲亢的饮食的注意事项。

1、少吃碘。甲亢应该远离碘,因为碘正是导致疾病的一个因素。甲亢患者的饮食应注意多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、多吃高蛋白食物,甲亢患者的饮食还应注意高热量、高蛋白、高维生素饮食。

2、多吃维生素。维生素对人们的身体有重要作用,对甲亢患者来说同样如此。宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素。保证蛋白质供给。每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白。增加热量供应。每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗、每日能量供给12540~14630干焦,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

通过上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,以上这些就是甲亢的饮食上的一些需要注意的地方。甲亢患者应该少吃碘,多吃维生素,补充足够的蛋白质和碳水化合物。每天的能量供应要保证身体的正常使用,但是也不宜过量。合理的饮食能够让患者的身体趋向健康。  

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