因为甲亢的多发，受到了很多朋友的关注，同时也让很多的患者受到了伤害，甲亢是一种发病率相当高的疾病了，很多的人开始了甲亢的预防工作，但是由于缺乏很多的认识，所以无从下手，一起往下看了解一下甲亢的预防措施。

预防甲亢的措施：

甲亢的发生率有所升高，应以预防为主：①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;②内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;③普查身体健康时，应加测甲状腺b超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

甲亢的危害主要体现在以下几个方面：

1、患者出现容貌上的改变，承受着巨大心理压力。甲亢患者还可能引起糖尿病。甲状腺素可以抑制胰岛素的作用，甲亢时这种作用更强，且可以促进葡萄糖的吸入，因此引起糖尿病。

2、甲亢患者情绪易激动、爱发脾气，造成社会关系恶化，与家属亲人之间关系恶化;患者还出现失眠多梦等症状，严重影响工作效率;

3、并发甲亢危象。当患者受到强烈刺激或者过度劳累、外伤等情况下会出现甲状腺危象，这种疾病非常严重，死亡率极高，严重威胁患者生命安全 甲亢对身体的危害有哪些。

4、引起肝病。患者氧消耗增加，导致肝脏氧供应量不足，加上甲亢分解代谢增加，造成肝糖原消耗增加，进而导致肝病甲亢对身体的危害有哪些。

5、引起心血管疾病。心肌细胞上t3受体较多，因此心血管系统对甲状腺素反应强烈，导致心脏耗氧量增加，甲状腺素长期刺激心脏造成心脏扩大、心律失常甚至心力衰竭。

6、消化系统症状：食欲多亢进，然而还不足以抵偿巨大的消耗，故大多数病人体重减轻，有的病人因胃肠蠕动增加而有腹泻。

7、代谢亢进：产热过多的症状，男性甲亢的早期症状如怕热，喜凉，皮肤温暖，潮湿多汗，手掌更为明显。

8、精神神经系统症状：常有性情改变，紧张，急躁，易激动，失眠等症状.甲亢病情严重者可出现优郁，狂躁等精神失常，由于神经肌肉兴奋性增高，故有手抖神经反射亢进等。

对于甲亢这种疾病的预防办法我们就先介绍到这里了，甲亢一种影响十分严重的疾病，而且还会破坏掉患者的形象，给他们平时的生活带来阻碍，大家应当深入的去认识甲亢，在我们出现了甲亢的症状之后，要去进行治疗。