风湿的护理是什么呢?风湿病相信大家应该非常熟悉吧，很多人都为有效治疗风湿的方法大上脑筋，殊不知，风湿的护理能够最大限度的辅助治疗达到理想的效果，所以做好风湿的护理工作对患者十分重要。下面是权威专家总结的风湿的护理知识大全，一起来具体了解一下。

风湿的护理

风湿护理之饮食调养

脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重风湿。

风湿护理之功能锻炼

运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法，也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动，运动锻炼对风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异选择进行，但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对风湿病人康复极为有利。

风湿护理之精神调摄

精神因素在风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明，人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强机体的抗病能力，促使疾病痊愈。

风湿的护理不是单方面的，所以大家要对以上风湿的护理知识进行全面了解，做好风湿的护理工作，辅助治疗早日完成。专家温馨提醒：如果您是一名风湿患者，请及时到正规医院接受检查和治疗，不要盲目的投医，误听民间治疗偏方，采取正确的治疗方法对待风湿。