风湿病已经深入到了很多幸福是家庭中，风湿病一旦出现在了家人中间照成的负面影响是很严重的，风湿病的出现患者要做的就是要及时的做好正确的保健方法，那么，风湿患者的家庭护理要点有哪些?下面让专家来给我们解答一下。

1.现在即将进入寒冷的冬季，对患者的康复具有一定的负面影响。所以在平时风湿患者一定要注意避免病情的反复或加重。寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿病发作或使病情加重。患者在这个季节要注意保暖、防潮，内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒，感冒后要彻底治疗。

2.通过合理的饮食搭配来有效的控制病情的延展是非常必要的，在平时风湿患者要多吃富含蛋白质和维生素C的食物来控制风湿关节炎的病情。在症状明显，如关节红、肿、热、痛时，要忌吃辛、热、燥的食物，如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等都应忌吃。

3.从生活的一些细节出发，做好各方面的自我护理工作对促进风湿病痛的去除具有非常重要的功效。穿长袖、长裤睡觉，注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风。天阴下雨时，病情往往加剧，此时患者应少外出活动;晴天宜多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。

温馨提醒：上面就是专家对风湿病护理的解答办法，风湿病患者需要积极的注意好家庭的护理的办法，及时的注意好护理，祝您早日康复。