由于长期受该风湿病的影响，很多患者盲目的进行治疗，因此现在许多风湿病的患者没有治疗好，如果都不重视疾病的护理和治疗，会很难帮助患者康复。特别是患者在治疗之后，做好护理帮助患者更好的康复是必不可少的。那么，风湿病的康复我们要怎么做呢？我们来看一下吧。

风湿病的康复我们要怎么做：

争取早期诊断、早期进行风湿病的防治：虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治愈。

加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

避免风寒湿邪侵袭：大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

合理的搭配饮食有助于风湿病的康复：

香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

常见的风湿病饮食大家是不是已经清楚了呢？风湿病热是针对于人们关节性疾病，早期因为疾病的关系，人们才会导致病情的不断恶化。因此，我们建议大家在生活中重视风湿病的饮食，更好的预防疾病的发生和健康很重要。还有疑问呆以咨询专家。

通过上面风湿病护理的讲述大家是不是已经清楚了呢？疾病并不可怕，重要的是如何面对它。除了做一些平时的锻炼外，风湿病的患者还要做好护理工作，这样才能使身体早日恢复健康，免受病痛的折磨。