饮食是治疗疾病的基础，但是很多风湿病患者在饮食的时候不注意，就会导致疾病恶化，所以饮食对我们来说是很重要的，生活中多了解有关风湿病的知识，做好相关的护理，这样才不会让疾病恶化给你带来严重的伤害。下面就是有关风湿病的康复饮食，让我们一起来了解了解。

风湿病患者的急性发作期，全身症状明显或关节肿胀严重等，此时就卧床休息，严重者可休息1-2各星期，中度的可休息5-7天，注意手足关节的功能位置，一旦病情好转，就可做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动，按摩肿痛关节等。

借助各种简单的工具与器械，如手捏核桃，弹力健身圈，锻炼手指功能，两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能，脚踏自行车锻炼膝关节，滚圆木，踏空缝纫机，以锻炼踝关节，滑轮拉绳活动锻炼肩关节，也可打简易太极拳，做关节操，广播体操等。总之适当运动有利于关节功能的恢复，增强机体抗病能力。

另外，饮食护理也相当重要，无论食补还是药补， 对风湿病患者都是有益的， 但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品， 但体内有湿热或舌苔粘腻者， 多食反而腹胀不适， 不思饮食，人参、白木耳、阿胶虽能补气养血， 但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿， 非但病不能去，反添病痛。

饮食宜清淡，风湿病患者经常受病痛折磨，病发作时， 更是茶饭不香， 故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能， 以增强抗病能力。

饮食要节制，饮食要定时、定量， 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食， 增加脾胃负担， 伤及消化功能。饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉， 五谷杂粮， 蔬菜瓜果均不可忽视， 应搭配合理。

患上了风湿病后，患者一定要及时的进行治疗，否则造成的危害将更大。因此患上了风湿病后，风湿病患者要积极的进行治疗，也要注意自己的日常饮食，避免风湿病病情恶化。