风湿病患者要注意自己的卫生，同时也要注意自己的饮食方面的一些事项，风湿病患者的护理内容是很多的，风湿病患者不要有很多的思想压力，风湿病患者也要注意水果的选择，下面就来为大家介绍几种具有预防风湿作用的食物?

黄鳝：肥厚黏腻，性温，味甘。有补虚劳，强筋骨，祛风湿功效。用于体质虚弱，气血两虚，营养不良者;风湿痹痛，四肢无力者;糖尿病患扮;内肌亏虚，五劳七损者。鳝骨煨汤可以治贫血，白细胞减少。

蛇肉：性温，味甘咸。有补气血，祛风邪，通经络，定惊厥功效。体质虚弱，营养不良，气血不足者适用;适用于风湿痹痛。四肢麻木，风湿性和类风湿性关节炎;中风后遗症，末梢神经麻痹症;皮肤痉痒，顽癣，疥疮等皮肤病;小儿急慢惊风。

核桃仁：性温、味甘。具有补肾固精，润肺止渴，益气养血，健脑益智，润肠通便功效。适宜肺肾两虚，咳喘气短若食用;肾亏“腰膝无力，头晕眼花，腿脚酸软;体质虚弱，神经衰弱，营养不良，气血两亏，血瘀不通;增加记忆力，健脑益智;肠燥便秘，脏燥;高血压，冠心病;长期服用可美发黑发，美容润肌，抗衰老。但是不建议食用走油的核桃仁。

生活中很多的不正确的饮食会加重风湿病的病情，很多的风湿病患者是选择性的吃食物，这对于风湿病的治疗是没有帮助的，甚至会加重风湿病的病情的。