生活中多了解有关风湿的知识，风湿病患者不要被疾病困扰，应该选择治疗，但是风湿病患者的饮食很重要的，风湿病患者可以吃那些可以缓解病情的事物，下面就是有关风湿的康复饮食，让我们一起来了解了解。

1、正确对待食补与药补。

无论食补还是药补， 对风湿性关节炎患者都是有益的， 但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品， 但体内有湿热或舌苔粘腻者， 多食反而腹胀不适， 不思饮食，人参、白木耳、阿胶虽能补气养血， 但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿， 非但病不能去，反添病痛。

2、饮食宜清淡。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，病发作时， 更是茶饭不香， 故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲， 二则可以保持较好的脾胃运化功能， 以增强抗病能力。

3、饮食要节制。

饮食要定时、定量， 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食， 增加脾胃负担， 伤及消化功能。

4、饮食不可偏嗜。

鸡鸭鱼肉， 五谷杂粮， 蔬菜瓜果均不可忽视， 应搭配合理。

风湿康复阶段要做好饮食控制，了解过上述的知识以后希望你能严格的控制自己的饮食，不要让疾病因为不当的饮食恶化给你带来严重的伤害。同时大家在生活中也要注意风湿的护理，不同的生活环境有不同的护理方法。