是药三分毒，胃溃疡患者在进行药物治疗的同时还应该注意自己的饮食，通过食疗进行保健，患者生活中要注意自己的锻炼。要注意有个好的身体，以下是专家给出的几种食疗保健的方法。

1.加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。这些食物可以增强胃溃疡患者机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的胃溃疡患者应减少饮用牛奶。

2.限制多渣食物，避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃溃疡患者胃液大量分泌，加重胃的负担。

3.不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物。

4.烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响胃溃疡面的愈合。

5.为避免胃溃疡病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。

6.制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;保持思想松弛，精神偷快。 另外，胃溃疡病人必须坚持长期服药。由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。