专家提示,春暖花开的世界,要做好哮喘的防治工作,具体做到本文总结的以下几点要求:
据有关资料统计,除寒冬外,每年的清明前后也是哮喘发作的高峰时期。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病,是由支气管平滑肌收缩、慢性炎症引起气道管腔狭窄、反应性增加,从而产生气喘、气急、胸闷(有压迫感)、咳嗽(干咳伴有白粘痰)等症状,并反复发作。
春季为哮喘易发期
哮喘的主要症状有发作性呼吸困难、喘息(有时伴有哮鸣音)、胸闷、胸痛、咳嗽等。
哮喘的特点表现为:1.发作性,哮喘的发病大多是突然爆发的;2.时间性、季节性,常在夜间和清晨发作,另外,寒冷的季节和季节交替的月份也是易发时间;3.可诱导性,刺激性味道、运动、感冒等都会导致哮喘爆发;4.可逆性,表现为发作时不管是否用药,一段时间后症状自己可以消失。
为预防发作,哮喘病人要注意引起哮喘发作的过敏源。
这些过敏源大致包括四个方面:一是气温的变化。气温变化是哮喘的诱发因素。随着春季气温逐步升高,病人气道处于高反应期,对气温的变化非常敏感,当温差较大时,病人要尽量少到户外活动,随时注意加减衣服,以免受凉。
二是花粉的影响。春天正是百花盛开的时候,花粉四处飞杨,患有哮喘的病人吸入后,就会诱发哮喘。所以患者要尽量避免接触各类花粉,少去公园、山峦等处。当刮风比较大时,尽量关好门窗,以防花粉吹入。
三是室内卫生情况。很多人对家庭室内飞扬的尘埃有过敏反应,这是因为尘埃中有毛发、羊毛毯绒、羽绒、虫螨等,这些也可以诱发哮喘发作。注意室内卫生,保持室内干净非常重要。
四是摄入的食物和化学物品。食物如牛奶、虾、蟹、海鲜等可引起哮喘,这是一年四季都可发生的,病人应密切进行观察,具体对那些食物过敏。有些女性对护肤霜、美容霜、护手霜、洗面奶、染发膏等过敏,这些物品也可以诱发哮喘的发生,要尽量避免使用。
哮喘发作前有先兆表现,如打喷嚏、流涕、眼睛发痒、流泪、干咳、胸闷等,这时就要迅速脱离过敏源,采取必要的措施加以控制,否则就会迅速出现严重反应,导致哮喘发作。对于过敏源不清楚者,可以进行过敏源的皮肤试验或其它过敏源测定,以确定过敏源,进行针对性治疗。
对季节性哮喘患者,可以进行季节前的脱敏治疗,即在季节发病前2-3个月开始进行脱敏,这对防止哮喘发作有较好作用。有些病人很难一下查出过敏源的,可以在发作季节前在医生的指导下,使用少量的皮质激素,以便控制和减轻气道过敏性炎症,降低气道的反应性。
对于哮喘,中医通过辨证论治,有很好的疗效,也可以一试。在发作季节时,可以预先服用一些中药,如桔梗、百部、陈皮、荆芥、防风、半夏、杏仁,如果有炎症者可以加黄芩、麻黄、瓜蒌等,这些有适当的预防作用,可缓和哮喘发作时的症状。
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古语有训:“外不治癣,内不治喘。”可见哮喘自古就是难以治愈的疾病。虽然哮喘无法根治,但是通过正确的治疗是完全可以控制的。很多病人由于误诊及治疗不当导致哮喘反复发作以及病情加重,不仅造成身心痛苦,而且还导致不必要的经济负担。
哮喘治疗的常用药物有很多,有吸的、有喷的、有吃的等。由于哮喘是呼吸道疾病,所以首选吸入式治疗。因为吸入治疗时间短、作用快,而且由于是局部吸入,所以副作用少。而吃药、输液等药物都要经过血液进入肝脏,副作用较大。
大多数哮喘患者对坚持服用激素药物很有顾虑,普遍存在着“害怕副作用多而不敢吃;害怕上瘾而不愿意吃”的心理。实际上现在哮喘用药中的激素剂量很小,不超过1000微克/天,不会引起全身副作用,因此可以放心服用。但是要注意在服用吸入型药物之后需及时漱口,否则会引起咽喉疼痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。
祝哮喘患者早日康复。
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