生病之后，相信每个患者最大的心愿就是能够最快最好的康复，但是对于胃溃疡这种慢性疾病的患者来说，病情的恢复不是一时的事情，需要患者在医生的建议积极治疗，外加悉心调养，才能保证病情更好的康复。在生活中患者要注意自身的生活规律与饮食习惯，保持积极乐观的情绪，避免过度劳累与紧张是预防本病复发的关键。

一、生活调理

当溃疡活动期，症状较重时，卧床休息几天乃至1～2周，尤其对胃溃疡患者，常可使疼痛等症状缓解。避免使用水杨酸类药、非类固醇抗炎药、肾上腺皮质激素、利血平等致溃疡药物。

二、饮食调理

(一)溃疡病急性发作期

应严格限制对胃粘膜有机械性刺激的食物如生、硬食物和化学性食物和药物，包括辛辣刺激性食物、烈性酒、酸性饮食、浓茶、咖啡以及易致溃疡的化学药物，以保护胃粘膜。给予适量蛋白质和碳水化合物，脂肪量可稍高，尽可能补充各种维生素，但属虚寒者不宜吃梨、柿等凉性水果。食用对胃液分泌作用较弱的食品和不含植物纤维的食物，如大米粥、蛋花汤、藕粉、蜂蜜、杏仁霜、果汁等。限制肉汤、鸡汤、鱼汤，因为含氮高的饮食能强烈刺激胃液分泌，增加胃的代谢负担。清淡饮食，易于消化，每日进餐6～7次。每隔2小时进餐一次，使食物常与胃酸结合，以缓解症状，促进溃疡愈合。

(二)好转愈合期

逐渐过度到锻炼性饮食，日餐5～6次。主食可用烤馒头片、面包干、大米粥、细面条、面片等，蛋白质、糖、脂肪量和盐可适当增加。

(三)恢复期

日进餐4～5次。仍以清淡饮食和易消化饮食为主，忌煎炸厚味及辛辣刺激食物，避免采用强烈促进胃液分泌的食物如酒、咖啡、汽水及芹菜、茴香、青葱、辣椒等，忌用能加重胃负担的豆类、动物内脏和菠菜等。

以上为您做了生活调理和饮食调理两方面的介绍，相信大家应该有所了解了。不论是不同类型的疾病，还是相同类型不同病情程度的疾病，在治疗和调养上都有所不同，因此患者需要把握好治疗时机。