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春季 呵护你的肠胃

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月09日

初春,万物萌生,乍暖还寒。各种易致疾病的细菌、微生物也随之活跃,容易侵犯人体,从而导致肠道疾病的发生。那么,肠道疾病的主要诱因有哪些?在初春时节怎么预防和治疗肠道疾病?

春季 呵护你的肠胃

肠道疾病的诱因:

春季正值肠道传染病高发季节,成人、儿童都易患病。成人以细菌性肠道疾病居多,主要是日常生活中不注意饮食质量和饮食规律,休息不当,过度疲劳,导致胃肠黏膜充血、水肿,内分泌紊乱,诱发各类胃肠疾病的发作。儿童则以病毒性肠道疾病居多,主要是由于不注意饮食卫生,不慎吃了变质食品而导致肠道疾病的发生。

肠道疾病的征兆:

那么患肠道疾病,患者有哪些病征表现呢?如果出现以下情况之一,就说明患了肠道疾病。

1、便秘:超过48小时以上不排便、排便困难,粪便干燥就属便秘。

2、排便异常:如明显的排便次数的改变、排便颜色的改变及排便形状的改变。常见的有便血,大便频繁。

3、腹泻:多为急性腹泻,患者起病急骤,每天排便可达10次以上,粪便量多而稀薄,排便时常伴腹鸣、肠绞痛或里急后重。

严防病从口入:

怎样预防肠道疾病?关键是把住“嘴”这一关。平时注意饮用水的卫生,应该饮用烧开后的水,不喝生水。要讲究食品卫生。避免吃生冷的食物,食物最好是经过高温加工以后的。春季水果丰富了,要适当地吃,不要一次性吃得太多。对于成人,烟尽量少抽、酒尽量少喝点。除此之外,要多休息,保持室内环境的清洁,并经常通风。

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