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防寒保暖,远离风湿困扰

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月27日

寒冷天气,风湿病为何会复发?

很多风湿疾病患者在下雨天或者冬季气温骤降的前一段时间,关节就开始疼痛,甚至加重,许多人会疼痛到无法入睡,为什么会这样呢?

专家介绍,风湿病是一类侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、囊和内脏血管及结缔组织的病。风湿病在我国各地均有发生,北方地区为风湿病高发地区。初冬时节气温明显下降,也使风湿病发病率增高。风湿病比较常见的有风湿寒性关节痛、风湿热和类风湿关节炎等。风湿寒性关节痛在风湿病中发病率最高,其病因尚未清楚。从客观看,风湿寒邪是本病发生的重要外在因素,常见的病因有:久居潮湿、寒冷处,汗后淋雨、游泳和长期水中作业,汗后感受风寒,妇女产后受风寒,高寒地区野外作业,感冒后未彻底治愈等。在人体抗病能力低的情况下,风湿寒邪侵入人体,留于肌肉关节,像异物一样刺激周围神经、血管、肌肉等组织,引起气血运行不畅,而致肌肉、关节疼痛、酸麻、沉重等一系列风关痛的临床表现。

很多风湿病患者在下雨或暴风雪来临前,关节疼痛就会加重。正常人在湿度增加,气压降低时,细胞内的液体渗出。而发炎的关节、病变组织不能随天气的变化而排出液体,致使发炎关节局部细胞的压力较之周围组织高,从而导致疼痛加重和局部肿胀。另一方面,风湿病人在寒冷环境中,皮肤温度下降比健康人慢,在温暖环境中,皮肤温度上升也比较慢,这是因为风湿病人周围血管的收缩和扩张时间延长,而且收缩、舒张也不充分所致。

危害健康,不可不知的风湿病症状

专家称,目前很多人对风湿病的认识尚浅,易引起漏诊、误诊。那么,风湿病有哪些常见症状呢?

专家指出,发热是风湿病的常见症状,可为低热、中等度发热,也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素无效,同时血沉快,如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均以发热为首发症状。

疼痛则是风湿病的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛,手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛,休息时加重,可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。

系统损害。有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害,如表现为心脏炎(心包炎、心肌炎、心内膜炎)、肾脏损害(蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭)、血液系统(白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等)、呼吸系统(间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液)、消化系统(肝功能损害、黄疸)等。

专家提醒,风湿病的早期症状不明显,多是关节肿胀、僵硬、肌肉疼痛、乏力、口干、眼干,不易引起注意,所以非常容易引起误诊,耽误病情的话就会造成患者关节变形、致残、免疫力下降,并对心脏、肾脏等器官造成严重伤害。

预防风湿,从日常防寒保暖做起

专家指出,对于风湿性关节炎日常生活中一定要做好预防,这样才能够有效防止风湿疾病的发生,远离风湿疾病所带来的困扰。

首先要注意防寒保暖。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气易造成人体免疫力下降,血液多流向人体重要器官,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,冬季寒风刺骨,要防止受寒,关节处要注意保暖,避免风寒湿邪侵袭。

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