这几日天气寒冷，不少类风湿性关节炎患者的关节处都有疼痛、僵硬的表现。吉林大学中日联谊医院运动医学关节镜中心主任吕佳音说，类风湿性关节炎并不是因为天冷导致的，这是一种免疫性疾病，是与生俱来的。

据吕佳音主任介绍，类风湿性关节炎是一种免疫类疾病，是先天就有的。天冷只是类风湿性关节炎发作的一个诱因，而不是直接原因。如果你有关节处疼痛、活动受限，尤其是晨起关节僵硬，活动几下才会有所缓解的情况，要想到类风湿性关节炎的可能性。

类风湿性关节炎患者在冷天要做好局部保暖工作，可以用暖水袋热敷患处。热敷有助于驱散关节处的不适感。热敷只能起到让患处舒服的感觉，但不能根本性治疗疾患。当病情发作时，患者可以适当运动，但切记运动量不能太大。

另外，患者做到早睡早起，一日三餐定时定量，饮食要合理的搭配，不要长时间过度的劳累，更不要长期熬夜，保证自己有充足睡眠时间。还要学会对自己的身体进行调理，提升免疫能力。